Πως μπορώ να προφυλαχθώ από τον ιό SARS – CoV2;

Σήμερα είναι αναγκαίο περισσότερο από κάθε άλλη φορά να υιοθετήσουμε συνήθειες συμπεριφοράς στην καθημερινή μας ζωή που όσο θα τις εφαρμόζουμε τόσο θα τις κάνουμε αυτόματα. Αυτές οι συνήθειες θα…

Continue ReadingΠως μπορώ να προφυλαχθώ από τον ιό SARS – CoV2;

Γιατί πρέπει να φοράω μάσκα σε κλειστούς χώρους;

Η ιοί που προσβάλλουν το αναπνευστικό μας σύστημα μεταδίδονται με σταγονίδια όταν μιλάμε, βήχουμε και φταρνιζόμαστε. Τωρα που σιγά σιγά θα προσπαθήσουμε να βρούμε τους κανονικούς μας ρυθμούς, θα ήταν…

Continue ReadingΓιατί πρέπει να φοράω μάσκα σε κλειστούς χώρους;

Αλλάζουν οι κατευθυντήριες οδηγίες για τη βρεφική διατροφή

Όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη μέχρι τον τοκετό και στη συνέχεια τα δύο πρώτα χρόνια της ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της απώτερης υγείας του ανθρώπου.…

Continue ReadingΑλλάζουν οι κατευθυντήριες οδηγίες για τη βρεφική διατροφή

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ;

Γιατί πρέπει να εμβολιάσω το παιδί μου; Οι εμβολιασμοί είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά και οικονομικά μέτρα που εφαρμόστηκαν για να βελτιώσουν το επίπεδο υγείας τόσο των παιδιών όσο…

Continue ReadingΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ;

Ζέστηηη! Πώς να ντύσω το μωρό μου το καλοκαίρι;

Πώς καταλαβαίνω πότε και πόσο ζεσταίνεται το μωράκι μου; Να του φορέσω καλτσάκια; Μήπως παρά τη ζέστη το βράδυ θέλει ένα ελαφρύ κουβερτάκι; Απορίες που είναι φυσιολογικό να έχουν όλοι…

Continue ReadingΖέστηηη! Πώς να ντύσω το μωρό μου το καλοκαίρι;

Ώρα για θάλασσα! Τι να προσέξω;

Τα καλοκαιρινά μπάνια στη θάλασσα είναι η χαρά των παιδιών, ταυτόχρονα όμως γεννούν και ανησυχία στους γονείς εξαιτίας των ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν στην παραλία. Ακολουθώντας, ωστόσο, ορισμένες απλές…

Continue ReadingΏρα για θάλασσα! Τι να προσέξω;

Ολοκλήρωση Μεταπτυχιακού Προγράμματος – Παιδική Διατροφή

Πιστεύοντας στη συνεχή ενημέρωση και εκπαίδευση του γιατρού, μετά τη διδακτορική μου διατριβή στην Ανοσολογία και την μετεκπαίδευση μου σε θέματα Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας, ολοκλήρωσα το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του…

Continue ReadingΟλοκλήρωση Μεταπτυχιακού Προγράμματος – Παιδική Διατροφή